"Pa Julayi 25, liu Xianaling, Secratary ya Chipani ndi Purezidenti Wachiwiri wa National Grantry, ndi Mbiri Yamalonda Yapakatikati. Gawo lopanga Guilin, ndipo maneuo, woyang'anira wamkulu wa ukadaulo wa Kangde Sydeng, limodzi ndi ulendowu. "
"Tang Xiongei, munthu woyang'anira zopanga za Guilin, adapereka mawu atsatanetsatane a tebuloni Kutengera uku, kusamalira anthu okalamba, kusamalirana kwa nyumba ya Guilon ku Central. Izi zikuthandizani kuti muchepetse kukwaniritsidwa kwa odwala, ndikuthandizira kukweza mwanzeru kwa odwala ndi thanzi lazachipatala Makampani. "
Kuti asamalire anthu okalamba olumala omwe amagona kwa nthawi yayitali, makamaka kuti apewe venous thrombosis ndi zovuta, tiyenera kusintha kaye tanthauzo la namwino. Tiyenera kusintha chikhalidwe chosavuta cha unamwino pakati pa kukonzanso ndi unamwino, komanso kuphatikiza mosamalitsa chisamaliro cha nthawi yayitali ndikukonzanso. Pamodzi, sizongodzikuza, ndipo kukweza kwa unamwino. Kuti tikwaniritse chisamaliro cha kukweza, ndikofunikira kulimbikitsa masewera olimbitsa thupi olumala. Kukonzanso zolimbitsa olumala ndiko "masewera"
Kukweza kwamagulu kumazindikira kusunthidwa kotetezeka kwa odwala omwe ali ndi ziwalo, miyendo kapena miyendo kapena okalamba pakati pa mabedi, mipando, ndi zimbudzi. Zimachepetsa mphamvu ya osamusamalira kwambiri pamlingo waukulu, zimathandiza kwambiri posintha bwino kwambiri, ndikuchepetsa mtengo. Zoopsa Zamwino Zitha Kuchepetsa Kukakamizidwa ndi Maganizo, ndipo kungathandizenso odwala kukhalanso ndi chidaliro komanso kukhala ndi moyo wabwino.
Post Nthawi: Aug-07-2024